Välkommen till mig Acne blogg, denna kommer hjälpa dig som har svåra problem med acne. Jag själv har haft mcyket acne och detta har jag haft i 4 års tid!

jag har fått kämpa pga mina egna misstag som kan ah beståt av fel produkter.

Här skriver jag om hur mina ideer funkar och vad som händer, tips och hur du ska göra och du kan även fråga mig om vad som helst!

här kommer första bloggandet!;

Från första början så använde jag inte så mycket ansiktsprodukter eller cremer, bara billigt dumt smink. Det var inte bra på början av acne, det gjórde så att man fick ha ärr i ansiktet för hela livet. 13 år, smink och inte mycket erfarenhet. Det var jag för 4år sedan.

För att undvika finnar ska du egentligen inte ha något smink alls. Men det funkar om du bara inte har brunkräm eller puder. (om inte miniralpuder från tex elisabet arden) Sedan ska du även försöka att hitta en bra ansiktscrem om finnar börjar komma upp. Ett bra sköljemedel som du kan ha med dig i väskan överallt. Ansiktsvatten från något dyrt märke funkar bra om du ej vet vad du skall ha. KÖP INTE NÅGOT BILLIGT REKLAMÄRKE! det är livsfarligt. Utan kosta på dig lite dyrare, spara undan pengar varje månad så lyckas du.

Är du hästtjej som jag?, isåfall tänker du på att inte hålla på med händerna i ansiktet när du hållt på med hästen, hälst hålle rdu även hästen borta från ditt ansikte också, för det är mycket skit hos dom.

Tänk på vad du äter,. kladkaka och chips istället för grönsaker och fisk?, dröm vidare på att det ska funka. Testa att sluta äta choklad och ost. elle rom det är något annat som du tyckerf att det kan påvärka din hy, fråga mig om du är osäker.

ät nyttigt och bra, regelbundet är också ett måste. din kropp vill leva i en värld där den får samma tider med mat.

de där med ansiktsvattnet kan du ha med dig även till stallet, ha det i väskan och om du känner att du blivit smuttsig eller kliat dig så ta en bomulstuss och lite ansiktsvatten så slipper du åter mer finnar.

Bra märken vill jag inte ge ut, man vet aldrig vad som passar en själv. Mary cay kan passa ena och Oriflame kan passa andra. Just vad din hy funkar med kan man inte veta. Men en sak är säke och det är att du ska hitta märken som är lite mer naturupsatta och har bra produkter i sig, fråga personalen om vad som är i produkten och varför.

Har du riktigt svåra problem med acne så tycket jag att du ska gå till en läkare som skriver ut ba botemedel för just dig, och om du känner att det inte blir bättre elle rom det blir sämre så gå direkt tillbaka till den läkaren!

smart tip är att du tar vecko eller månads kort på din acne, så dui ser förändrigar och kan ha koll, den veckan som det ökade, var det något specielt då, byte du proddukter?, för mycket godis eller choklad?, röda veckan?, ja vad det nu än var så håller du koll på detta. Ha då en lite dagbok för detta där du skriver ner det. Kan även klistra in fotona och har lås på  om du inte vill att andra ska kunna läsa. Göm bocken om det är väldigt privat.

Blir det riktigt svårt med dina problem så tycker jag att du saka lägga upp ett schema på hur du lever och hur många gånger som du tvättar ansiktet. Ha en egen handduk och byt väldigt ofta, minst en gång i veckan. Ha någon slags tvålskölj o ansiktsvatten o crem efter det. Tänk på att det inte får vara billig skit från någon typisk affär, leta på internet efter märken som oassar just din hy, eller så frågar du hos sminkafärer. ta tex en affär som bara fins en utav, med någon riktigt bra utbildad personal som kan sitt jobb.

mer info kommer,.

nästa gång kommer jag sätta in bilder på min acne och efter när jag använde rätt produkter, och historian bakom det.

lycka till!